당신이 들은 말에도 불구하고 평균 체온은 98.6도가 아닙니다

온도계를 들고 있는 사람

우리는 평생 동안 우리의 평균 체온이 98.6도라는 말을 들어왔습니다. 그것은 우리의 의식에 뿌리깊은 숫자 중 하나입니다. 특히 지금, 우리가 열에 대해 극도로 경계하고 있을 때 무엇이 ​​정상인지 아는 것이 무엇이 고열인지 아는 것이 중요합니다.

우리 중 많은 사람들에게 98.6은 결코 옳지 않은 것처럼 보였습니다. 저를 예로 들겠습니다. 내가 체온을 재는 한 96.8에서 97.2 사이에 매달려 있습니다. 나는 이상한 사람이 아니며(적어도 그런 면에서) 실제 평균 체온은 더 이상 98.6도가 아닙니다.

에 따르면 시애틀 타임즈 , 평균 인체 온도는 97.8에 가까울 수도 있고 출생 시기에 따라 더 낮을 수도 있습니다. 그것이 의미가 있다고 생각할 때, 그리고 이 수치는 우리 모두가 항상 가질 온도가 아니라 여전히 평균이라는 것을 기억하는 것도 중요합니다.

물론, 우리 모두의 체온이 같지 않고 건강, 나이, 성별 및 기타 요인에 따라 다를 수 있다는 것은 논리적입니다. 임신을 시도하기 위해 체온을 추적한 많은 여성들은 예를 들어 생리 주기의 어느 위치에 있느냐에 따라 체온이 변동할 수 있다고 말할 것입니다.

그것은 말이 되지만 과학자들에게 더 당혹스러운 것은 평균 체온이 시간이 지남에 따라 지속적으로 떨어졌다는 사실입니다. 출생 연도에 따라 최고 98.6도에서 97.8도 이하로 떨어졌습니다. 그 감소 중 일부는 98.6이라는 숫자가 처음에 어디에서 왔는지와 관련이 있을 수 있습니다.

독일 의사 덕분에 그 번호가 있습니다. 칼 라인홀트 아우구스트 분더리히 . 그는 1851년에 그 수를 98.6으로 설정한 연구를 수행했습니다. 현대 연구원이 남북 전쟁 수의사에 대해 수행한 현대 체온과 비교하는 데 사용했던 것과 같은 다른 연구도 당시부터 존재합니다.

19세기 사람들이 지금보다 체온이 더 높았던 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 그들은 우리와 같은 위생, 건강 관리 또는 생활 수준이 없었습니다. 즉, 그들의 몸은 특히 치아에서 낮은 등급의 감염과 싸우기 때문에 더 따뜻했을 수 있습니다. 그리고 요즘 우리는 훨씬 더 앉아 있지만 키도 더 큽니다.

그러나 과학자들에게 정말로 당혹스러운 것은 평균 체온이 1850년대 이후로 떨어졌다는 것이 아니라 1970년대 이후로 감소했다는 것입니다. 설명하기가 훨씬 어렵습니다. 그것이 기후 변화이든 평균을 낮추는 더 많은 측정이든, 더 높은 비만율이든 약물이든 의사는 확신하지 못합니다.

그러나 우리가 확신할 수 있는 것은 98.6이 더 이상 온도계에 있다고 가정해야 하는 숫자가 아니라는 것입니다. 그것은 또한 당신에게 어떤 숫자가 높은지에 대한 차이를 만듭니다. 그러나 체온이 정상보다 높아서 불편함을 느끼는 것과 의학적으로 발열로 간주되는 것 사이에는 차이가 있습니다. 사람은 다음을 가지고 있는 것으로 간주되지 않습니다. 체온이 100.4도를 넘을 때까지 심한 발열 .

그래도 건강할 때 체온을 잴 수 있으니 몸이 아플 때 체온을 재면 변화가 있는지 알 수 있다. 1851년에는 98.6이 정상이었을 수도 있지만 여러분에게는 정상이 아닐 수도 있기 때문입니다.

(통하다 시애틀 타임즈 )

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