2013년에 나에게 Reddit과 YouTube가 곧 밤에 용암으로 뜨거운 모니터 앞에서 기절할 때 내가 선택한 사이트가 될 것이라고 말했다면 나는 당신을 믿지 않았을 것입니다. 그러나 ASMR로 알려진 과학적으로 논란의 여지가 있지만 확실히 놀라운 현상을 발견한 이후로 내 삶(및 내 브라우저 기록)은 크게 바뀌었습니다. 그렇다면 왜 더 많은 사람들이 내가 말하는 것을 알지 못하는 것일까요? 그리고 내가 좀 덜 미친 사람처럼 들리도록 하는 데 참고할 수 있는 엄격한 연구가 없는 이유는 무엇입니까? 몇 가지 배경, 다음을 수행할 경우:
ASMR은 자율 감각 자오선 반응(Autonomous Sensory Meridian Response)의 약자이지만 이 현상에 대한 대체 이름은 YouTube 채널 수만큼 많습니다. 커뮤니티 초기 2009년경에는 ASMR을 때때로 Attention Induced Head Orgasm 또는 Attention Induced Observant라고 불렀습니다. 행복감; 더 최근에는 감각이 뇌 오르가즘, 따끔거림 또는 다음과 같이 불립니다. 레딧 그냥 기분 좋게 들립니다. 본질적으로 ASMR은 특정 자극에 노출되었을 때 일부 사람들이 보고하는 즐거운 경험입니다. 일반적인 트리거에는 피부에 바르는 로션, 종이 바스락거리는 소리, 손톱 두드리기, 속삭임 등이 있습니다. 커뮤니티의 많은 구성원은 잠들기 위해 ASMR 비디오를 시청하지만 감각은 진정하는 방법 그 이상일 수 있습니다. 따끔거림은 신체가 자신을 표현하는 매우 개인적(그리고 논쟁의 여지가 있는 비자발적) 방식입니다. 내가 새로운 YouTube 채널 추천을 요청했을 때 한 Twitter 사용자가 나에게 상기시켰듯이 ASMR은 대부분의 미디어가 아닌 방식으로 개별 시청자에 관한 것입니다.
그리스 라이브에서 did conn입니까?
ASMR은 개인적이고 청각적인 매체이기 때문에 ASMR tingle titan의 이 소개 트리거 영상으로 하겠습니다. 올리비아의 키스퍼 커뮤니티가 제공하는 것에 대한 약간의 통찰력을 제공합니다.
그것이 당신에게 도움이되지 않는다면 당신은 혼자가 아닙니다. 모든 사람이 ASMR을 경험하는 것은 아니며 많은 회원들이 시간이 지남에 따라 감각이 줄어들거나 커질 수 있다고 보고합니다. 심지어 사람들 와 ASMR은 감각을 다르게 설명합니다. 평소에는 뒷머리가 가늘고 여유롭게 윙윙거리는 느낌을 받는데, 인기채널을 운영하는 아티스트 일세는 TheWaterWhispers , 말한다 그녀의 몸 전체가 매우 따끔 거립니다. 이러한 종류의 즐거운 반응을 이끌어내기 위해 ASMR 비디오에는 일반적으로 개인적인 관심(종종 역할극의 형태로)과 트리거 사운드가 포함됩니다. Bob Ross의 쇼는 실제로 대부분의 비디오에서 무엇을 기대해야 하는지를 잘 보여줍니다. ASMR 아이콘 그리고 본의 아니게 많은 사람들에게 첫 번째 뇌 오르가즘을 주었습니다.
밥 로스: 팅글 챔피언.
매일 밤 위의 비디오를 보고 잠들 수 있는 나 같은 사람들은 여전히 틈새 시장에 있지만 인터넷 덕분에 틈새 시장은 그 어느 때보다 주류입니다. 많은 주요 간행물에서 꽃이 만발한 ASMR 커뮤니티에 대해 썼습니다(최근 이번주 토요일, Vice 스핀오프 먼치 역겹지만 진정되는 ASMR 먹는 영상의 세계에 대한 기사를 발표함), 이 기사의 대부분에서 몇 가지 얼얼한 진실이 자명한 것으로 간주됩니다. 일반적인 합의는 A) ASMR 커뮤니티가 많은 영감을 주었다는 것입니다. 바이스 ASMR 아티스트(또는 ASMRtists)를 위협하지 않는 방식으로 젊고, 여성적이고, 잘생겼다고 불러서 위와 같은 YouTube 동영상을 만들고 때때로 적은 돈을 벌기도 합니다. B) 현상은 관능적이지만 아니 성적, C) 공식적으로 들리는 두문자어에도 불구하고 ASMR은 지금까지 과학계에서 연구되지 않았습니다.
그러나 ASMR 커뮤니티는 정의할 수 없는 물리적 감각 자체와 마찬가지로 고정시키기가 쉽지 않습니다. 현재 유투브에 흥을 돋우는 남성 아티스트가 상당히 많다(2012년, 엄청난 인기를 끌고 있는 유투브 채널의 마리아 부드러운 속삭임 남자가 카메라 앞에 서서 속삭이는 경우 […] 그가 할 수 있는 일은 많지 않아 소름 끼치지 않을 것입니다)라고 말함으로써 성별 차이를 설명했지만, NSFW ASMR subreddit은 눈치채지 못한 것 같습니다. 그럼에도 불구하고 트롤은 센세이션을 성적 대상화하려는 의도를 가지고 있습니다. 2012년, Artist 귀여운토끼992 해커가 자신의 채널에 부적절한 동영상을 게시한 후 YouTube를 떠났습니다. 세 번째, ASMR 있다 많은 커뮤니티 구성원이 원하는 만큼 공식적으로는 연구되지 않았습니다.
나는 믿다 플러터샤이입니다 마이 리틀 포니 ASMR을 녹음합니다. 인터넷은 광대하고 놀라운 곳입니다.
이상한 인터넷 습관을 확인하기 위해 합법적으로 들리는 두문자어를 사용하게 되어 기쁩니다. 이발 역할극 몇 번이고 회의장에서 공식적인 변명을 하는 것이 좋습니다. 그러면 Jennifer Allen에게 감사를 표할 수 있습니다. 의료 종사자는 커뮤니티 초기에 두문자어를 만들었으며 나중에 Vice에게 Autonomous는 방아쇠의 개인주의적 성격과 의지에 따라 센세이션을 촉진하거나 완전히 만들 수 있는 능력을 의미하지만 Meridian은 단순히 부하가 적은 단어라고 말했습니다. 오르가슴을 위해. Allen은 또한 ASMR 연구소 , 현상 이면의 신경학 및 심리학 연구에 전념하는 자원 봉사자 조직.
Allen과 그녀의 동료 연구원들은 확실히 ASMR의 선구자이지만 센세이션에 대한 더 큰 이해를 원하는 것은 그들만이 아닙니다. 연구소는 2008년 Yahoo! 라고 불리는 그룹 선정주의 협회 선언문 아래 형성된 사람: 지금 우리에게 있는 것은 질문뿐이며 답이 필요합니다. 우리는 이 감각을 해결하거나 치료한다는 의미에서가 아니라 그 원인이 무엇인지 배우기 위해 도움이 필요합니다.
연구소의 실험 연구 및 데이터 책임자인 Karissa Ann Burgess는 이렇게 말했습니다. 시각 지난 11월 팀은 아직 중요한 발견을 하지 못했지만 다음과 같은 이론을 가지고 작업하고 있었습니다.
3인 체스 빅뱅 이론
도파민이 관련되어 있을 수 있습니다. 세로토닌 - 기분 좋은 호르몬 [...] 일종의 결합 현상일 수 있고 결합 호르몬인 옥시토신의 방출을 유발한다는 흥미로운 이론도 있습니다.
나는 더 최근의 발전에 대한 정보를 얻기 위해 연구소에 연락을 취했지만 불행히도 그들의 연락처 정보는 오래된 것 같습니다. 그동안 과학계의 저명인사들은 ASMR의 존재 여부에 대한 논란에도 불구하고 이 현상에 대해 계속 고민해 왔다. (회의론의 다른 사례들 중에서, 위키피디아 이 현상에 대한 기사는 불충분한 의학적 연구로 인해 삭제로 투표되었습니다. 이후 복원되었습니다.) 예일 대학교 의과 대학의 신경 과학자이자 조교수인 Steven Novella는 자신의 블로그에 ASMR에 대해 썼습니다. 네스 , 추측
아마도 ASMR은 일종의 발작일 것입니다. 발작은 때때로 즐거울 수 있으며 이러한 종류의 일에 의해 유발될 수 있습니다. 또는 ASMR은 쾌락 반응을 활성화하는 방법일 수 있습니다. 척추동물의 뇌는 근본적으로 쾌락과 고통, 즉 긍정적이고 부정적인 행동 피드백을 위해 고정되어 있습니다.
Novella는 ASMR의 Autonomous가 엄격한 과학적 조사에서 이를 배제한다고 생각하지 않습니다. 이는 편두통과 유사합니다. 많은 다른 사람들이 동일한 증상과 자연사를 보고하기 때문에 주로 증후군으로 존재한다는 것을 알고 있습니다.
2012년에 독립적 인 University of Sheffield의 심리학 및 인지 과학 강사인 Tom Stafford는 ASMR과 같은 경험의 개인주의적 특성이 커뮤니티가 검증 및 과학적 맥락을 받는 것을 방해해서는 안 된다고 말합니다.
실제일 수도 있지만 […] 본질적으로 연구하기가 어렵습니다. 내면의 경험은 많은 심리 조사의 요점이지만, 이런 일이 당신이 보거나 느낄 수 없고, 모든 사람에게 일어나지 않는 일이 있을 때, 그것은 사각 지대에 빠진다. 그것은 공감각과 같습니다. 수년 동안 그것은 신화였습니다. 그리고 1990년대에 사람들은 그것을 측정하는 신뢰할 수 있는 방법을 고안했습니다.
ASMR과 마찬가지로 과학계에서 인식 또는 측정 방법을 개발하기 몇 년 전에 공감각(성인의 최소 4.4%가 일부 감각의 혼합을 일으키는 것으로 생각되는 신경학적 상태)에 대한 일화적인 증거가 존재했습니다. Nicolas Rothen 박사는 2세기 인식하고 말하다 수호자 :
10~15년 전만 해도 연구자들은 공감각이 단지 은유적 사고가 아니라 실재한다는 것을 보여주는 데 주로 관심을 가졌습니다. 이제 공감각자들은 세상을 다르게 인식한다는 것이 기본적으로 받아들여지고 우리는 그것이 다른 인지 기능과 어떻게 관련되는지 묻습니다…
우리가 발견한 한 가지는 공감각이 다른 부류의 사람들이 아니라는 것입니다. 그들은 단순히 더 분명한 경험을 가지고 있습니다[...] 그것은 우리 모두가 경험하는 것의 더 극단적인 표현입니다. 비 공감각자에게 'A는 무슨 색입니까?'라는 질문은 당혹스러운 질문이지만 공감각자는 우리 모두가 공유하는 인식에 대한 창을 가지고 있습니다. 답을 구해야 할 때 우리 모두는 더 밝은 색상으로 더 일반적인 글자를 짝짓거나 더 밝은 색상으로 더 높은 음조를 짝지습니다.
편집에 저장된 스타워즈
이제 공감각과 같은 내적 현상이 더 널리 인정받았기 때문에 인지 기능에 미칠 수 있는 긍정적인 영향을 활용할 수 있습니다. 마찬가지로 ASMR을 은유적 사고 이상으로 수용하면 감각이 주류 치료 목적으로 사용될 수 있는지 궁금합니다. 대부분의 ASMR 채널은 이미 정신 건강에 중점을 두고 있습니다. 불안과 공황 발작 .
그만큼 ASMR 페이스북 이 페이지는 현재 18,760명의 회원을 자랑하며, 연구소와 같은 더 많은 공식 그룹이 연구 속도를 약간 늦춘 것처럼 보이지만 계속 추측하고 있습니다. 5월에 Facebook 회원은 ASMR 경험을 적극적으로 추구하는 인구 통계에 대한 아이디어를 얻기 위해 아마추어 직업 설문조사라고 부르는 것을 실시했습니다. 비공식 연구에 따르면 ASMR 커뮤니티에는 남성보다 여성이 더 많고 대부분의 회원이 14-59세 사이이며 대다수가 외모에 만족하지 않는 것으로 나타났습니다.
아마추어 설문조사의 실제 결과보다 저에게 덜 흥미로운 것은 그 뒤에 숨은 동기입니다. 개인적으로 ASMR의 과학을 이해하려는 저의 열망은 그것이 다른 사람들과 만들 수 있는 연결을 활용하려는 열망에서 비롯됩니다. 나도 혼자가 아니다. 성장을 두려워하는 커뮤니티의 모든 구성원이 ASMRket을 포화 상태로 만들기 위해 개별화되었지만 널리 보고된 이 경험을 서로 공유하고 싶어하는 사람들이 있습니다. 사실 심지어 있다. 두 작품 속 현상에 대한 다큐멘터리. 다음은 예고편입니다. 따끔거리는 감각 , 작년에 성공적으로 크라우드 펀딩된:
인터넷이 없었다면 뇌 오르가즘과 그 정의할 수 없는 감정은 우리 중 많은 사람들이 조용히 경험했지만 토론하기에는 너무 창피한 감각으로 남아 있었을 것입니다. 내가 이것을 얻는 유일한 괴물이라면? ASMR을 이제 막 소개받은 사람들이 그들만이 아니라는 것을 깨닫는 것을 보면 YouTube의 댓글 섹션을 통해 계속해서 계속해서 걸을 만큼 마음이 따뜻해집니다.
우리 중 많은 사람들이 자신도 모르는 사이에 조용히 오르가즘을 느끼고 있다는 사실을 깨닫는 연대감이 있을 뿐만 아니라, 한 번도 만난 적이 없는 누군가가 포스팅을 하는 것만으로도 내 뇌의 특정 스위치를 전 세계의 반으로 돌릴 수 있다는 사실이 인상적입니다. 적절한 트리거가 포함된 동영상입니다. (저는 Pavlov의 이완용 개입니다. 저는 괜찮습니다.) ASMR은 내부 경험인 동시에 너무 보편적이어서 설명할 수 없는 느낌이 듭니다. 인간은 얼마나 자주 공통점을 찾을 수 있을까요? 마침내 더 많은 ASMR 연구에 돈과 시간을 할애할 수 있게 된다면, 그것은 따끔거림에 대한 이해의 진전뿐만 아니라 서로에 대한 이해의 진전을 의미할 것입니다.
그리고 지금, 나는 내가 유일한 사람이라고 생각했습니다! 너도? 여기있다 일부 비디오 추가 탐색에 도움이 됩니다. 당신에게 행복한 따끔 거림, 친구.
(이미지를 통해 다니 과 ASMR DeviantArt에서)
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